Keistimewaan dan Manfaat Buah Melon

Buah Melon dapat digolongkan sebagai buah yang kaya akan air, karena sekitar 95% daging buah melon mengandung air, dan tentunya sangat menyegarkan dan juga mengenyangkan. Diantara kita semua barangkali ada yang sering meremehkan buah yang satu ini. Bagi anda yang suka mengkonsumsi buah Melon, sebenarnya sudah banyak sekali manfaat yang anda peroleh. Ternyata buah yang dapat dikategorikan buah murah meriah ini, mengandung banyak sekali khasiat yang luar biasa sebagai pencegah penyakit. Kandungan mineral pada buah melon dipercaya mampu menghilangkan keasaman di dalam lambung. Keasaman tubuh ini perlu dihilangkan karena akan menggangu pencernaan, khususnya pada organ lambung. Karena sifatnya yang menyegarkan, buah melon dapat meredakan rasa panas dalam perut. Buah melon banyak mengandung Vitamin A, B dan C serta mengandung protein, kalsium dan fosfor yang sangat baik dikonsumsi oleh tubuh.

Kandungan nutrisi buah melon adalah 15,00 mg kalsium; 25,00 mg fosfor; 0,5 mg besi; 34 mg Vitamin C; 640 mg I.U Vitamin A; dan 0,03 mg Vitamin B1. Buah melon mengandung antikoagulan yang disebut dengan adenosine sehingga mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung. Sementara itu, kandungan karotenoid buah melon yang tinggi dapat mencegah kanker dan menurunkan resiko serangan kanker paru-paru karena merupakan senyawa utama penyerang penyakit kanker.

Buah melon mempunyai daya diuretik yang sangat baik sehingga bisa menyembuhkan penyakit ginjal dan penyakit eksim yang parah dan akut. Jika dikombinasikan dengan buah lemon, maka buah melon dapat menumpas penyakit asam urat. Jadi ada baiknya Anda mengkonsumsi buah melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.

Jadi kesimpulannya, manfaat buah melon bagi kesehatan tubuh kita adalah:
1.Sebagai antikanker.
2.Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
3.Menurunkan resiko serangan penyakit jantung dan stroke.
4.Mencegah penggumpalan darah.
5.Menurunkan resiko penyakit ginjal.
6.Menyembuhkan penyakit eksim.
7.Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.

Sumber: http://herbalhalal.blogspot.com/2011/02/manfaat-buah-melon.html